Depresyon Tedavisi

Depresyon Tedavisi

Depresyon, ruh halinde meydana gelen düzensizlikler olarak ifade edilebilir. Kalıcı bir üzüntü hissine ve ilgi kaybına sebep olur. Diğer isimleri klinik depresyon veya depresif düzensizlik olup, düşüncelerinizi, nasıl hissettiğinizi ve davranışlarınızı etkileyerek, fiziksel ve duygusal sorunlar yaşamanıza neden olur. Gündelik aktiviteleri gerçekleştirmede ve bazen de hayatın yaşamaya değer olmadığını düşünmenize neden olabilir.

Depresyon bir zayıflık değildir ve kolaylıkla atlatabileceğiniz bir durumdur. Depresyon uzun süreli bir tedavi gerektirebilir. Ancak kesinlikle cesaretinizi kaybetmeyin. Çoğu depresyon hastası çeşitli ilaçlarla ve psikolojik danışma ile kendini çok daha iyi hissedebilmektedir.

Depresyon, insanları pek çok yönden etkiler ve çok çeşitli yan etkiler oluşturabilir. Depresyon belirtileri üzüntü ve umutsuzluk yönünde olabildiği gibi ilgi kaybı ve ağlamaklı bir ruh hali içerisinde de olabilir. Çoğu insanda depresyon belirtileri sinir olma yönünde gerçekleşir.

Depresyon Neden Olur?

Depresyona neden olan etmenler tam olarak bilinmemektedir. Pek çok mental sorun ile birlikte aşağıdaki durumları içeren koşullar depresyona neden olabilir.

  • Biyolojik farklılıklar: Depresyona sahip insanlarda fiziksel değişiklikler beyinde meydana gelir. Bu değişikliklerin önemi kesin olmamakla birlikte depresyonun altında yatan sebepler arasında yer almaktadır.
  • Beyin kimyası: Depresyonun oluşmasında rol oynayan beyin kimyasalları, nörotransmitter maddeden oluşmaktadır. Son araştırmalar sonucu, meydana gelen fonksiyon değişiklikleri, bu nörotransmitterleri etkiler ve nörodevre elemanlarını etkileyerek, ruh halinde sabitlik sağlar. Bu durum depresyon ve tedavisi için önemli bir role sahiptir.
  • Hormonlar: Depresyonu tetikleyen etmenler arasında vücuttaki hormon dengelerinin değişmesi de yer almaktadır. Tiroid problemleri, hamilelik hali, menopoz ve diğer birtakım durumlarda hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Bu durumda depresyon oluşumunu tetikler.
  • Kalıtsal özellikler: Aralarında kan bağı bulunan kişiler arasında herhangi birinin depresyon yaşaması, diğer akrabalar arasında da depresyon yaşanma riskini arttırır. Depresyona neden olan genler ise araştırmacılar tarafından bulunmaya çalışılmaktadır.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyonun hayatınız boyunca sadece bir kez olmasının yanı sıra, depresyonun pek çok aşaması vardır. Bu aşamalar sırasında, çoğu günler belirtiler meydana gelir. Bu belirtiler ise;

  • Üzüntülü, ağlamaklı, umutsuzluk veya boşlukta hissetme,
  • Küçük meselelerde dahi olsa öfke patlamaları, sinirlilik ve hayal kırıklığı halinin oluşması,
  • Cinsellikte, hobilerde veya spor branşları gibi çoğu ve hatta tüm aktivitelerde ilgi ve zevk kaybının oluşması,
  • Uykusuzluk ve çok fazla uyumak gibi çeşitli uyku düzensizliklerinin oluşması,
  • Yorgunluk ve enerji eksikliği ile birlikte en ufak işlerde bile fazladan efor sarf edilmesi,
  • İştah kaybı ve kilo kaybının oluşması. Bazı insanlarda ise tam tersi bir durumun meydana gelmesi,
  • Kaygılanma, dalgalanma ya da huzursuzluk,
  • Yavaş düşünme, konuşma ve vücut hareketlerinin oluşması,
  • Sorumlu olmadığı bir konuda bile kendini suçlama ve kendini değersiz hissetme,
  • Düşünme, konsantrasyon, karar verme ve bazı şeyleri hatırlama zorluğu,
  • Sürekli ölümü düşünme, intihar teşebbüsü veya intihar durumlarının oluşması,
  • Sırt ağrısı veya baş ağrısı gibi açıklanamayan çok çeşitli ağrılar.

Pek çok insanda depresyon belirtileri meydana gelirken, belirtiler genellikle gündelik aktiviteler arasında fark edilebilir değişimlerin oluşmasını sağlar. Örnek olarak sosyal aktiviteler, iş hayatı, okul hayatı veya diğer insanlarla ilişki kurma zorlukları oluşur. Bu sebeple kendinizi, nedenini dahi bilmeden sefil veya mutsuz hissetmenize neden olur.

Depresyon Risk Faktörleri Nelerdir?

Depresyon sıklıkla ergenlik döneminde, 20’li ve 30’lu yaşlarda başlamaktadır ancak herhangi bir yaşta da meydana gelebilir. Ayrıca kadınlarda depresyon olma ihtimali erkeklere göre daha fazladır, fakat bu durum bayanların sürekli tedavi aramasına bağlanabilir. Depresyonun tetiklenmesini veya gelişmesi riskini arttıran faktörler ise;

  • Kendine güvenin azlığı, çok bağımlı olmak, özeleştirel olmak veya kötümser olmak gibi birtakım kişisel özellikler,
  • Fiziksel veya cinsel istismar gibi travmatik ya da stresli olaylar, sevilen birinin ölümü veya zarar, zor bir ilişkiye sahip olmak ya da mali sorunlar,
  • Çocukken veya ergenlik döneminde meydana gelen çocukluk travması veya depresyon,
  • Kan bağı bulunan bir kişide depresyon olması, alkolik olmak veya intihar,
  • Lezbiyen, gey, biseksüel veya transseksüel gibi durumlar içerisinde bulunmak,
  • Sinir düzensizliği, yeme düzensizliği veya travma sonrası stres düzensizliği gibi mental anlamda sağlık düzensizliği geçmişine sahip olmak,
  • Alkol veya yasa dışı uyuşturucuların kullanılması,
  • Kanser, inme, kronik ağrı veya kalp hastalığı gibi ciddi veya kronik hastalıklara sahip olmak,
  • Kan basıncını düzenleyici ilaçlar veya uyku hapları gibi belirli ilaçların kullanılması depresyonun risk faktörleri arasında yer almaktadır.

Depresyonun Komplikasyonları Nelerdir?

Depresyon kişisel meselelerde ve aile içinde ciddiye alınması gereken bir düzensizliktir. Eğer tedavi edilmezse çok daha kötü hale gelebilir. Tedavi edilmeyen depresyon, duygusal, davranışsal ve sağlık problemleri açısından hayatınızın her alanını etkiler. Depresyon ile alakalı olan komplikasyonlar ise şu şekildedir:

  • Aşırı kilo veya obezite, kalp hastalıklarına ve diyabete yol açar.
  • Acı veya fiziksel hastalıklar,
  • Sinir, panik atak bozuklukları veya sosyal fobi,
  • İlişki zorlukları, aile için çatışmalar, iş veya okul hayatında problemler ile karşılaşılması,
  • İntihar girişiminde bulunmak veya intihar duyguları,
  • Alkol kullanımı,
  • Medikal şartlar gereği erken doğumda meydana gelen ölüm, depresyonun komplikasyonları arasında yer almaktadır.

Depresyon Teşhisi Nasıl Yapılır?

Birtakım testler ile belirtilere sebep olan etmenleri tespit ettirebilir, teşhis ettirebilir ve alakalı komplikasyonları kontrol ettirebilirsiniz.

  • Fiziksel test: Bu teşhis işleminde doktorunuz tarafından fiziksel bir test yapılarak ve sağlık durumunuz hakkında sorular sorularak hastalık teşhis edilmeye çalışılır. Bazı durumlarda depresyon, altında yatan fiziksel etmenler ile bağlantılıdır.
  • Laboratuvar testi: Kan testi ile kan sayınızın ölçümü veya trioidlerinizin tam olarak çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için laboratuvar testine başvurulur.
  • Psikolojik değerlendirme: Duygularınız ve davranışlarınız hakkında doktorunuz tarafından veya sağlık danışmanınız tarafından birtakım sorular sorularak yapılan bir testtir.

Depresyon Tedavisi Nasıl Yapılır?

İlaçlar ve psikolojik danışmanlık, depresyonda bulunan pek çok insanda oldukça etkili bir yöntemdir. Sizin doktorunuz veya psikiyatristiniz, belirtileri gidermek için bir reçete yazabilir. Daha ileri düzeydeki depresyon hastalarının hastanede kalarak doktor gözetimi altında bulunmaları veya bir tedavi programına katılması gerekmektedir.

1.İlaç Tedavisi

d1

Pek çok sayıda anti-depresan ilaç bulunmaktadır. Doktorunuz veya eczacı ile alacağınız bu ilaçların olası yan etkilerini tartışmanız, sağlığınız açısından faydalı olacaktır. Bu ilaçlar ise selektif serotonin gerialım inhibitörleri, atipik antidepresanlar, triklinik antidepresanlar, SNRI’lar ve NDRI’lardır.

2.Fizikoterapi

d2

Fizikoterapi, depresyon hastalarında durumunuz ve alakalı konularla ilgili konuşmayı içeren bir tedavi yöntemidir. Daha çok psikolojik terapi veya konuşma terapisi olarak bilinir. Kişiler arası terapi veya bilişsel davranışçı terapi gibi pek çok fizikoterapi çeşidi bulunmaktadır. Yaşanan kriz, davranış, problemler ile başa çıkma, hayattaki gerçek hedeflerinizi öğrenme, umutsuzluk ve sinir hallerinde bu tedavi yöntemi oldukça etkili sonuçlar vermektedir.

3.Hastane Tedavisi

d33

Bazı insanlar depresyonu çok daha ciddi bir şekilde yaşarlar. Bu hastaların hastanede gözetim altında tutulması gerekir. Eğer kendinizi koruyamıyorsanız veya kendinize zarar verecek şekilde tehlike altında hissediyorsanız bu durum oldukça gerekli bir hale gelmektedir. Hastanedeki psikiyatrist tedavisi, ruh haliniz normale dönene kadar sakin ve güvende kalmanıza yardımcı olacaktır.

4.Diğer

d4

Bazı insanlar için elektrokonvulsüf tedavi veya transkranial manyetik stimülasyon tedavileri önerilebilir. İlk yöntemde bir elektrik devresi beyin üzerinden geçirilerek yapılır. Diğer tedavi yöntemi ise adından da anlaşılacağı üzere manyetik tepkiler üzerine kurulmuş bir tedavi yöntemidir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ