HIÇKIRIK NEDEN OLUR?

HIÇKIRIK NEDEN OLUR?

Bu yazımızda sizlere günlük hayatımızda sıkça karşılaştığımız hıçkırıklar hakkında bilgiler vereceğiz. Sıkça karşılaşmak olduğumu hıçkırık hakkında, nedenleri, olası komplikasyonları ve tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.

İlk olarak, hıçkırığın tanımını yapacak olursak eğer, frenik sinirinden dolayı olduğu bilinmektedir. Hıçkırık, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayırmakta olan diyafram kasının, ani bir şekilde kasılması sonucunda, ses telleri arasındaki açıklığın istem dışı kapanması ile meydana gelen ani soluk alımı ve bu sırada oluşan sesin dışa çıkmasıdır.

Hıçkırığın oluşmasında birçok basit neden bulunmaktadır. Ancak bazı durumlarda hıçkırık, altta yatan tıbbi bir sağlık sorununun habercisi olabilmektedir. Hıçkırık birçok kişi için sadece dakikalar içinde geçmekte iken, bazı kişilerde bu durum uzun süreli olabilmektedir. Nadiren de olasa hıçkırıklar aylarca da devam edebilmektedir. Bunun sonucunda ise yeme bozuklukları ve yorgunluk gibi belirtilere neden olmaktadır.

Hıçkırık ile daha ayrıntılı bilgiyi ise yazımızın devamında bulabilirsiniz.

Hıçkırık Belirtileri Nelerdir?

Hıçkırık belirtisinde sadece bir belirti bulunmaktadır. Bu belirti ise hıçkırdığınızda çıkan sestir. Bununla birlikte ise, belirti sesi öncesinde senin göğüs, karın ya da boğazda hafif bir daralma hissi olmaktadır.

Doktora Ne Zaman Görünmeliyiz?

Hıçkırık eğer 48 saatten fazla sürer ise ve kimi zaman yeme düzeninizi, uykunuzu, nefes alış verişlerinizi etkilemeye başladığı zaman doktora gitmeniz gerekmektedir.

Hıçkırık Neden Olur?

Hıçkırık sorunun oluşmasında hıçkırığın süresine göre farklılık göstermektedir. Bu durumda 48 saatten az olan hıçkırık nedenleri ve 48 saatten fazla olan hıçkırık belirtileri olarak 2’ye ayrılmaktadır.

48 saatten az süren hıçkırıklar için en yaygın tetikleyicileri şunlardır;

1.İçeçekler

Asitli-içecekler

Hıçkırık oluşmasında en önemli neden olarak karşımıza içecek tercihleri çıkmaktadır. Bu kapsamda asitli içecekler kullanan kişilerde hıçkırık oluşumu daha çok olmaktadır. Bunlara ek olarak ise çok fazla alkol kullanımı da hıçkırık oluşmasına neden olmaktadır.

2.Yemek Düzeni

headline

Bir başka neden ise, kişilerin yeme düzenlerinin bozuk olmasıdır. Çok yemek yiyen kişilerde genellikle kısa süreli hıçkırık sorunları oluşmaktadır.

3.Duygu Değişimleri

heyecan-nasil-yenilir_646x340

Hıçkırık oluşmasında, stres gibi faktörlerde etkili olmaktadır. Bunlara ek olarak ise, heyecan, korku gibi duygusal durumlarda kişilerin hıçkırık sahibi olmasına neden olmaktadır.

4.Hava Yutma

sakiz-cignemek-cueruegue-onlermi

Bir diğer neden olarak ise, sakız ya da şeker çiğneme sırasında oluşan hava yutma eylemidir. Bunun sonucunda kişilerde hıçkırık oluşumu meydana gelmektedir.

48 saatten fazla süren hıçkırık genel olarak aşağıdaki sizlere vermiş olduğumuz kategoriler ile belirlenmektedir. Bu nedenler ise şöyledir;

5.Sinir Hasarı veya Tahriş

NODÜL BELİRTİLERİ

Uzun vadeli hıçkırık en sık nedeni sinirlerin hasar görmüş olmasıdır. Bu sinir hasarı veya tahrişe neden olabilecek faktörler şunlardır;

  • Bir saç ya da başka bir maddenin kulak zarına dokunması
  • Boynunuzda bulunan kist, tümör yada guatr
  • Gastroözofageal reflü
  • Boğaz ağrısı ya da larenjit

6.Merkezi Sinir Sistemi Bozuklukları

romatizma2

Travma sonucu bir tümör veya merkezi sinir sistemi enfeksiyonu veya merkezi sinir sisteminde oluşan bir zarar sonucunda hıçkırık refleksi vücudun normal kontrolünü bozabilir. Örnekler ise şöyledir;

  • Ansefalit
  • Menenjit
  • Çoklu skleroz
  • İnme
  • Travmatik beyin hasarı
  • Tümörler

7.Metabolik Bozukluklar ve İlaçlar

bitkisel-diyabet-tedavisi

Uzun süreli hıçkırıklar aşağıdakiler ile birlikte tetiklenebilmektedir:

  • Alkolizm
  • Anestezi
  • Barbitüratlar
  • Diyabet
  • Elektrolit dengesizliği
  • Böbrek yetmezliği
  • Steroidler
  • Sakinleştiriciler

Risk Faktörleri Nelerdir?

Erkekler kadınlardan daha uzun vadeli hıçkırıklara sahip olmaları daha muhtemeldir. Hıçkırık riskini artırabilecek olan diğer faktörler şunlardır:

  • Zihinsel veya duygusal sorunlar: Kaygı, stres ve heyecan  gibi duygular, kısa vadeli ve uzun vadeli hıçkırık durumları ile ilişkilendirilmiştir.
  • Cerrahi: Bazı insanlar genel anesteziden sonra veya karın organları içeren operasyon işlemlerinden sonra hıçkırık sorunu ile karşılaşabilirler.

Hıçkırık Komplikasyonları Nelerdir?

Uzun süreli hıçkırıklar sonucunda bazı şeylere engel olabilmektedir. Bunlar ise;

  • Yeme
  • Uyku
  • Konuşma
  • Ameliyattan sonra yara iyileşmesi

Bu durumlar kapsamında, başlangıçta kalıcı hıçkırık hakkında aile doktorunuza danışın, o da nörolojik bozukluklarda konusunda uzmanlaşmış bir doktora sizleri sevk edebilir. Bu kapsamda doktorunuza bazı bilgileri vermeniz gerekmektedir. Bunlar;

  • Belirtiler ayrıntılı açıklamaları
  • Daha önceki yaşadığınız sağlık sorunları hakkında bilgi
  • Anne-babanız veya kardeşlerin sağlık sorunları hakkında bilgi
  • Tüm kullandığınız ilaçlar ve diyet takviyeleri hakkında bilgi vermeniz gerekmektedir.

Hıçkırık Tanısı ve Testleri

Fiziksel muayene sırasında doktorunuz sizleri kontrol etmek için bir nörolojik muayene yapabilir. Bunun nedeni olarak ise;

  • Denge ve koordinasyon
  • Kas gücü ve sesi
  • Refleksler
  • Görme ve dokunma duyusunu ölçmek içindir.

Doktorunuz altta yatan tıbbi durumu anlamak için ise, aşağıda bulunan testleri sizlere uygulayabilmektedir.

Laboratuvar Testleri

Kanınızdaki örnekler ile aşağıdaki hastalık belirtilerini kontrol edilebilir:

  • Enfeksiyon
  • Diyabet
  • Böbrek hastalığı

Görüntüleme Testleri

Bu testler ile birlikte, natomik anormallikleri, frenik sinir veya diyaframda sorunları tespit etmek mümkün olabilir. Görüntüleme testleri şunlardır;

  • Göğüs röntgeni
  • Bilgisayarlı tomografi (BT)
  • Manyetik rezonans görüntüleme (MRG)

Endoskopik Testler

Bu prosedürler için yemek borusu ya da nefes borusundaki sorunları için kontrol etmek için, boğazdan geçirilen küçük bir kamera kullanılmaktadır. Kamera için ince, esnek bir tüp kullanılmaktadır.

Hıçkırık Tedavileri ve İlaçları Nelerdir?

Hıçkırık vakalarının çoğu tıbbi tedavi olmadan kendiğinden yok olmaktadır. Hıçkırığınız altta yatan tıbbi durumdan dolayı meydana geliyor ise, bazı tedavi çeşitleri kullanılmaktadır. Aşağıda sizlere verecek olduğumuz tedaviler iki günden daha uzun süren hıçkırık için kabul edilebilir.

İlaçlar

Yaygın uzun vadeli hıçkırık tedavisi için kullanılan ilaçlar şunlardır:

  • Klorpromazin
  • Metoklopramid
  • Baklofen

Cerrahi ve Diğer Prosedürler

Eğer invaziv tedaviler etkili değilse, doktorunuz hıçkırığınızı durdurmak için, frenik sinir bloğu için bir anestezik enjeksiyonu tavsiye edebilir. Başka bir seçenek ise cerrahi olarak vagus siniri hafif elektriksel uyarımı sunmak için pille çalışan cihaz implante etmektir. Bu prosedür, en yaygın olarak epilepsi tedavisinde kullanılmaktadır ve aynı zamanda kalıcı bir şekilde hıçkırığınız son bulmaktadır. 

Yaşam Tarzı ve Ev İlaçları

Hıçkırığınızı durdurmak için kesin bir yol var olmasına karşın bir kaç dakikadan daha uzun süren hıçkırık nöbetleri için (kanıtlanmamış olmasına rağmen) aşağıdaki ev tedavileri rahatlama sağlayabilir:

  • Bir kağıt torba içine nefes vermek
  • Buzlu su ile gargara yapmak
  • Nefesini tutmak
  • Soğuk suyu yavaş yavaş içmek

Alternatif Tıp

Uzun vadeli hıçkırıklar için, yazımızda sizlere vermiş olduğumuz tedavi biçimleri yeterli olmaz ise, hipnoz ve akupunktur gibi alternatif tıb biçimlerini de deneyebilirsiniz. Alternatif tıp zaman içerisinde sizlere yardımcı olacaktır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ