Ana sayfa Hastalıklar Adet Öncesi Yüksek Ateş Neden Olur?

Adet Öncesi Yüksek Ateş Neden Olur?

15
0
PAYLAŞ

Adet problemleri, her kadının korkulu rüyasıdır ve bu problemler kadınların kafasında birtakım soru işaretleri bırakır. Sadece adet döneminde değil adet öncesi ve sonrası dönemde de pek çok sorunla karşılaşılır. Bu yazımızda bu problemlerin neler olduğunu ve adet döneminin daha sorunsuz geçmesi için neler yapılabileceğini anlatacağız.

Regl Nedir?

adet öncesi ateş

Adet görmek büyümenin ve vücudun doğru çalıştığının bir göstergesidir. Rahimden her ay kan gelmesine adet denir. Adet olmak bir yumurtlama dönemi olduğu için diğer bir anlamı da artık hamile kalabilmenin artık mümkün olduğunun bir belirtisidir. Bir diğer adı regl olarak bilinen adet kanaması, 9 ile 12 yaşları arasında görülmeye başlar. 15 yaşına kadar adet olmama normal karşılanabilir ancak 15 yaş üstü genç kızlarda adet kanaması hala görülmediyse kadın doğum uzmanı ile görüşmekte fayda vardır.

45- 55 yaşları arasındaki menopoz dönemine kadar kadınlar her ay adet olur. İki adet arası süre ortalama 28 gündür. Ancak yetişkin kadınlarda 21-35 gün arası değişir. Bu süre aralıklarının çok kısa ya da çok uzun olması kadınlar için sorunlar yaratır ve başka sorunların habercisi olabilir. Adet kanaması yaklaşık 3-5 gün arasında devam eder. 7 güne kadar devam etmesi normaldir. Adet dönemini her kadın farklı geçirir. Kanamaların yoğunluğu ve adetin süresi kişiden kişiye değişiklik gösterir. Ancak genellikle adet düzensizliği yaşamak yeni adet olmuş kişilerde daha çok görülür.

Adet Belirtileri Nelerdir?

adet öncesi ateş

Adet belirtileri kadınlarda bir hafta öncesinde kendini göstermeye başlıyor. Kadınlar aşağıdaki saydığımız belirtilerden adet olup olmayacağını anlayabilir. Bunlar:

  • Alt karın bölgesinde şişlik,
  • Aynı bölgede ağrılar,
  • Stres, sinir ve gerginlik gibi duygusal dalgalanmalar,
  • Göğüslerin büyümesi ve sertleşmesi,
  • Şişkinlik hissi,
  • İştah artması,
  • Baş ağrısı,
  • Terleme,
  • Konsantrasyon eksikliği,
  • Mide bulantısı,
  • Sivilcelenme,
  • Vücudun su tutması,
  • Sırt ağrısı,
  • Vücuda ateş basması,
  • Bacak ve diz ağrıları,
  • Koyu renk akıntı gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtiler adet kanamasının başlaması ile genellikle son bulur.

Bu belirtileri daha aza indirmek için yapılması gerekenler;

  • B vitamin takviyesi almak,
  • Tuz kullanımını azaltmak ya da bırakmak,
  • Kalsiyum açısından zengin yiyecekleri tüketmek,
  • Fiziksel egzersizlerin yapılması adet öncesi ve sonrası dönemin daha rahat geçmesini sağlar.

Adet Öncesi Dönemde Ateşlenme Neden Olur?

adet öncesi ateş

Adet kanamaları başlamadan önce vücut hormonların yoğun olarak salgılanmasından dolayı ateşlenme hissi ile karşı karşıya kalabilir. Bu sıklıkla rastlanan normal bir durumdur. Ancak bazen bu durum başka şeylerin sebebi olabilir. Mesela enfeksiyon kaynaklı bir ateşlenme sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Merak etmeyin bu korkulacak bir şey değildir. En yakın hastaneye başvurarak tedaviye başlayabilirsiniz.

Ateş basması durumunda yapılabilecek şeyler;

  • Rahat ve bol kıyafetler giymek,
  • Bol bol sıvı tüketmek,
  • Ferah ve rahat ortamda bulunmak,
  • İstirahat etmek ve dinlenmek,
  • Ağır ve yağlı yemek yememeye özen göstermek,
  • Havasız, boğuk ve rutubetli ortamlardan uzak durmak biraz olsun sizi rahatlatacaktır.

Adet Döneminde Neler Yapılabilir?

adet öncesi ateş

Birçok kadının adet dönemi ağrılı geçer. Bu ağrıları yenebilmek için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz.

  • Doktora danışarak aldığınız ağrı kesicileri kullanabilirsiniz. Başka ağrı kesicileri kullanmak adet döneminizin kısa sürmesine neden olabilir.
  • Sıcak banyo yapmak.
  • Sıcak su torbası ile bölgesel ısı uygulamak. Yalnız direkt karın bölgesine sıcak kompres uygulamamaya dikkat edilmelidir. Eğer iltihap ve enfeksiyon gibi sorunlarınız varsa bu onları arttıracaktır.
  • Hafif egzersizler yapmak.
  • Masaj yapmak.
  • Dinlenmek ve uyumak.

Adet Sorunları Nelerdir?

  • Adet görememe, adet döngüsü bir düzene girene kadar genç kızlarda bu görülebilir. Adet görmemenin pek çok nedeni olabilir. Bunlar; gebe olmak, ani kilo değişimleri, hormonal bozukluklar, bazı ilaçların yan etkileri ve stres gibi.
  • Adet sırasında şiddetli ve sancılı ağrılarınız varsa ve sonuç bayılmaya kadar gidiyorsa bir doktora başvurmanız gerekir.
  • Aşırı adet kanaması; eğer bu sorun sizde varsa büyük ihtimalle hormonal bozukluklar nedeni ile olur.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here