Currently Browsing: Deniz Şahin

Kakaolu Tereyağlı Kek Tarifi

Kakaolu kek, birçok kişinin favorisi olmaktadır. Besin değerinin yanı sıra mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin salgısını arttırarak kişinin iyi hissetmesini sağlamaktadır. Sütten üretilen, hayvansal ve katı olduğundan doymuş yağ olarak nitelendirilen tereyağı ise, uygun miktarlarda kullanıldığında tam bir şifa deposudur. O zaman neden kakaolu kekimizi tereyağlı yapmıyoruz? Kakaolu Tereyağlı Kek Nasıl Hazırlanır/ Yapılır? Kakao ve […]

CONTINUE READING

Kabızlığa İyi Gelen Çorba Tarifi

7. Kabızlık

Genellikle dışkının tam olarak boşaltılamaması veya ağrılı dışkılama kabızlık olarak adlandırılır. Dikkat edilmesi gereken husus bu durumun ne sıklıkla yaşandığıdır.  Bağırsak hareketlerinin yeterli ıkınmama  ve yanlış beslenme sonucu yeterli olmaması sonucu ortaya çıkabileceği gibi, kolon kanseri gibi önemli rahatsızlıkların belirtisi olduğu da gözlemlenebilmektedir. Besin artıkları ortalama olarak 18 saat kadar sonra rektuma ulaşmaktadır. Ancak çeşitli […]

CONTINUE READING

Kabak Tatlısı Tarifi

Kabak Tatlısı Tarifi

Meyvesini yediğimiz halde, sebze olarak değerlendirdiğimiz bitkilerden biri olan kabak, son derece lifli bir besin olması sebebiyle bağırsakları tembel olanlar ve de zayıflamak isteyenler için mucizevi bir bitki. İçeriğinde sodyum, potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum, demir gibi metabolik faaliyetler için çok önemli olan, kofaktör olarak da görev yapan mineralleri barındırmaktadır. İnorganik moleküllerin yanı sıra A vitamini, […]

CONTINUE READING

İncirli Tatlı Tarifi

İncirli Tatlı nasıl yapılır?

Tazeyken apayrı güzel bir tadı olan incirin kurutulmuşu da, reçeli de, tatlısı da apayrı güzel. Tabii ki tadı bu kadar güzel olunca, türetilen tatlı çeşitliliği de pek fazla olmuştur. İncirli Tatlı Nasıl Hazırlanır/ Yapılır? Birbirinden güzel incirli tatlı tariflerini beğeninize sunuyoruz. İncirli Tatlı Tarifi- 1 Malzemeler: 10- 15 dakika suda bekletilmiş 6 adet kuru incir […]

CONTINUE READING

Gül Sirkesi Tarifi

Gül sirkesi nasıl yapılır?

Gül, yüzyıllar boyunca kadınların güzellik simgesi olmuştur. Zarafeti anlatan gül, zaman zaman sevenler arasındaki mesajları da taşımıştır rengiyle. Gül Sirkesi Nasıl Hazırlanır/ Yapılır? Gül sirkesinin yapımı için farklı teknikler bulunmaktadır. Bu tekniklerden dördünü paylaşıyoruz. Gül Sirkesi Yapımı- 1 Malzemeler: 500 gr ilaçsız yetiştirilmiş organik gül yaprağı Sıcak içme suyu 2 çorba kaşığı has bal 3 […]

CONTINUE READING

21 Aylık Bebek Gelişimi

21 Aylık Bebek Gelişimi

Mitoz bölünmenin en hızlı olduğu dönem olması sebebiyle en fazla büyümenin ve de dolayısı ile gelişmenin görüldüğü bebeklik döneminde, 21. aya kadar gelen annelere tebrikler! Bebeğinizin fiziksel büyümesi sizi epeyce yormuş olmalı. Şimdi sırada dilsel ve zihinsel gelişimin yoğun olduğu bir dönem var. Bebeğinizin peşinde koşmak kadar, sorularına mantıklı cevaplar bulmaya çalışarak da yorulacaksınız. Hemen […]

CONTINUE READING

Diş Kanaması

Diş Kanaması nedir?

Zaman zaman dişleriniz fırçalarken kanayabilir ve de bazen bu kanamalar o an fırçanın diş etini tahriş etmesinden kaynaklanabileceği gibi, diş kaybına sebep olabilecek ciddi bir rahatsızlığın belirtisi de olabilir. Diş Kanaması Neden Olur? Diş kanaması olarak tabir edilen diş eti kanamalarınız ne sıklıkta ve ne yaparken gerçekleşmektedir? Öncelikle diş etinizi tahriş eden bir durum olup […]

CONTINUE READING

Diş Sallanması

Dişler, kemiğimsi görünümüyle sert zannedilmelerine rağmen, son derece narin yapılardır. İyi bir ağız hijyeni sağlanmadığı taktirde ve hatta yanlış yöntemle hijyen sağlanmaya çalışıldığında, birçok hastalığa maruz kalabilmektedirler. Sonuç olarak da dayanılmaz ağrılara veya estetik karşıtı bir gülümsemeye sebep olabilmektedirler. Diş Sallanması Neden Olur? Dişlerde meydana hissedilen gevşeme ve sallanma, genellikle dişlerin yeterli bakımı görmediğine işaret […]

CONTINUE READING

Diş Sıkma

Diş Sıkma Nedir? Diş sıkmak, genellikle kişilerin uyku halindeyken çenelerini güçlü bir şekilde kilitlemeleri şeklinde görülen bir durumdur. Ancak kişi bütün gece dişlerini sıktığını ya beraber uyuduğu kişiden öğrenebilmekte ya da çenesindeki ağrı aracılığı ile fark edebilmektedir. Çoğu kez kişi tarafından fark edilemeyen hastalık zamanla alışkanlık haline gelerek gündüzleri de kişilerin çene kaslarını kilitlemeleri ile […]

CONTINUE READING

Diş Neden Geceleri Ağrı Yapar?

Diş İltihabına Ne İyi Gelir?

Diş ağrısı, vücudun diğer hiçbir bölgesinde rastlanmayan dayanılmaz şiddette ağrılar olabilir. Ağrı kavramı her ne kadar sübjektif olsa da, vücutta en fazla ağrıya sebep olabilecek olan dokunun dişler olduğu bilimsel bir gerçekliktir. Dışarıdan kemik gibi hissiz görünmesine rağmen, dişler yarattıkları ağrı ile kendilerinin de canlı olduklarını ve de bakıma ihtiyaçları olduklarını bildirmektedirler. Diş Ağrısı Oluşmadan […]

CONTINUE READING

Diş Neden Sızlar?

diş ağrısına ne iyi gelir

Birçok kişinin dişlerinde çok büyük bir ağrı olmamasına rağmen, özellikle sıcak ve soğuğa karşı bir hassasiyet görülmekte, şekerli gıdalar alındığında dişlerin sızladığı belirtilmektedir. Dişlerin bu şekilde belirli etkenlere karşı hassaslaşması ve sızı yapması, çeşitli diş hastalıkları sebebiyle olabileceği gibi, dişlerin hassaslaşması rahatsızlığı sonucunda da gerçekleşebilmektedir. Dişin Yapısı Dişin yapısında baktığımız zaman, üç temel tabakadan oluştuğu […]

CONTINUE READING

Diş Röntgeni Neden, Nasıl Çekilir?

Sindirim sistemine açılan ilk kapı olan dişler, besinlerimizin mekanik sindiriminde büyük öneme sahiptirler. Dışarıdan kemik gibi sert görünmelerinin yanında, mine tabakasının altında yumuşak olan dentin tabakasını taşımaktadırlar. Dişlerin çürümesi ile açığa çıkan dentin tabakası, dişlerde duyarlılığa ve sızıya sebep olmaktadır. Zamanla çürük ilerleyerek dişin öz bölgesine ulaşmakta ve iltihap oluşumuna sebep olabilmektedir. Bazen de iltihap […]

CONTINUE READING

Diş Taşı

Diş Taşı Nedir? Diş taşı, dişler fırçalanırken ulaşılamayan bölgelerde kalan bakteri plaklarının üzerinin zamanla tükürük sıvısındaki kalsiyum ve fosfat mineralleri ile kaplanması sonucunda oluşmaktadır. Diş taşı, diş eti iltihabının ve periodontit tarzı diş eti hastalıklarının başlıca nedeni olarak gösterilmektedir. Diş taşı tükürüğün yapısına göre farklı sürelerde oluşabilmektedir. Ancak her durumda 6 ayda bir diş hekimine […]

CONTINUE READING

Tartar Nasıl Temizlenir?

Tartar (Diş Taşı) Nedir? Besinler ağıza alındıktan sonra, büyük bir kısmı yutulurken küçük bir kısmı ağız içerisinde dişlerin arasında kalmaktadır. Ağızda kalan besinler, mikroorganizmalar için besin kaynağı oluşturmaktadır. Dişler yemekten sonra fırçalanmadığında, mikroorganizmalar bu besinlerle çoğalarak dişin yüzeyine tutunurlar ve oluşan bu yapı bakteri plağı adını alır. Dişlerin fırçalanmasından 4 ila 12 saat kadar sonra […]

CONTINUE READING

Şeker Hastalarına İmplant Yapılır mı?

Şeker hastalığı kişilerde dokuların iyileşmesini geciktiren bir faktör olup, enfeksiyonun normal kişilere göre vücuda daha kolay yayıldığı ve daha zor iyileştirilebildiği bilinen bir rahatsızlıktır. Bu sebeple şeker hastası olan kişiler birçok cerrahi müdahale için riskli grupta yer almaktadırlar. Şeker Hastalığı (Diyabet) Nedir? Vücudumuz aldığımız besinlerden önce ya da sonra kanda bulunan şekeri sürekli dengede tutmaktadır. […]

CONTINUE READING

Süt Dişi Çürükleri

Süt Dişi Nedir? Bebeğin doğumundan sonra 6. aydan itibaren çıkmaya başlayan dişler, süt dişleri olarak adlandırılır. 6. Ayda alt çenede iki ön dişin çıkması ile başlayan diş çıkarma süreci, 30-36. aylar arasında tamamlanır. Süt dişlerinin çıkması tamamlandığında alt çenede 10 tane, üst çenede 10 tane olmak üzere toplam 20 adet süt dişi çıkması beklenmektedir. Süt […]

CONTINUE READING

Diş Macunundaki Renklerin Anlamları

Ağız içi hijyenin sağlanması açısından dişlerin düzenli olarak fırçalanması önemlidir. Ağız içerisinde hijyen yeterli oranda sağlanmadığında diş çürümesi ile başlayan ve diş kaybına varan sonuçlar oluşabilmektedir. Ağız içinde dişlerin etrafında yutulmadan kalan besinlerle beslenmek üzere yerleşen bakteriler, bir süre sonra dişin minesini incelterek çürüğe yol açar. Bu sebeple diş macunu ve diş fırçası kullanılarak besin […]

CONTINUE READING

Diş Şişmesi

Diş Şişmesi Nedir? Dişin şiş hissedilmesi, diş etinde şişlik gözlenmesi genel olarak dişin apse yaptığını göstermektedir.  Bu durum dişin fazla miktarda zararlı bakteri sebebiyle iltihaplandığını göstermektedir. Diş genel olarak üç bölümden oluşan bir yapıdır. Dişin en dış bölümünde görünen beyaz ve sert bölüm mine tabakası olarak isimlendirilmektedir. Ağızda kalan yiyecek artıkları bakteriler tarafından asite dönüştürülerek […]

CONTINUE READING

Instagram’da Evdesifa