Currently Browsing: Şifalı Tarifler

Karın Ağrısını Geçirecek 7 Muhteşem Kür

Pek çoğumuz hayatımızın belli bölümünde karın ağrısından muzdarip olmuşuzdur. Özellikle geçmek bilmeyen ve artık kronik bir hale gelen karın ağrıları bizim için en can sıkıcısı olmaya başlar. Bu gibi durumlarda uygulayabileceğimiz pek çok yöntem var. Ama her şeyden önce bu karın ağrısının nedenini öğrenmek ve ona göre etkili bir tedavi uygulamak gerekiyor. Çünkü karın ağrıları […]

CONTINUE READING

Yemek Yapmak için Sadece 15 Dakikası Olanlara 7 Pratik ve Lezzetli Akşam Yemeği Tarifi

Günümüzde çoğu insanın kilo almasının en önemli sebebi sürekli dışarıda yemek yemeleri ya da yemek yapmaya üşenip sipariş vermeleridir. Özellikle yalnız yaşayanlar için işten ya da okuldan gelip yemek yapmak eziyete dönüşebilir. Hele ki etrafta bu kadar çok sipariş getiren restoran varken. Zaten tek başımayım deyip hemen en yakın pizzacı, kebapçı ya da fast food zinciri […]

CONTINUE READING

Tüm Aileyi Bir Çırpıda Doyuracak Biftekli Salata Tarifi

Kim demiş salata asla doyurmaz diye. Eğer gerçekten zengin bir içerikle hazırlarsanız pek ala salata da karnınızı tıka basa doyurabilir. Üstelik bunu çok ama çok kısa sürede bir ailenin hep beraber yiyeceği bir akşam yemeği olarak bile hazırlayabilirsiniz. Kimlerle yiyeceğinize siz karar verirsiniz ancak yorgun olduğunuzda ya da bir şeyler hazırlamak için çok vaktiniz kalmadığında […]

CONTINUE READING

Kutlama Yemeği Bile Olabilecek Mantar Soslu Patatesli Biftek Tarifi

Biz genelde et yemeklerini çok zahmetli, çok uğraştırmalı ve çok alengirli yemekler olarak bildiğimiz için sanki eti kısa sürede pişirmemiz mümkün değil gibi geliyor hep. Bu yüzden de yemek hazırlamak için çok vaktimizin olmadığı zamanlarda hiç ete bulaşmadan başka alternatifler arıyoruz. Oysa çok ama çok kısa sürede hazırlanan öyle bir tarif biliyoruz ki bunu özel […]

CONTINUE READING

Mısır, Domates, Avokado ve Baharatlı Biftek Tarifi

Yalnızca 15 dakikada hazırlayabileceğiniz pratik, oldukça lezzetli ve doyurucu biftek tarifi aceleniz olan akşamlarda ya da çat kapı gelen misafirlerinize sunacağınız hızlı bir yemek alternatifi konusunda yardımcınız olacak. Malzemeleri de oldukça kolay temin edebilirsiniz. Hatta belki de bazıları çoktan mutfağınızda bekleyen malzemelerdir. Misafir olsun olmasın eğer bu akşam da yemek yapmak için çok üşeniyorsanız derhal […]

CONTINUE READING

Barbekü Biftek, Pancar ve Nohut Salatası Tarifi

Akşam yorgun argın eve geldiniz, bütün gün iş stresi başınızın etini yedi durdu. Evde de hazır yiyebileceğiniz bir yemek yok, oldukça da üşengeçsiniz. O zaman yalnızca 15 dakikada hazırlayabileceğiniz barbekü biftek, pancar ve nohut salatası tarifiyle tadına doyamayacağınız bir yemek, adeta bir ziyafet sizi bekliyor. Üstelik sadece 15 dakikada! Nefis bir bifteğin, sağlıklı bir salatayla […]

CONTINUE READING

Geleneksel Lezzetlere Modern Dokunuş: Köfte ve Kabak Eriştesi Tarifi

Özellikle ev hanımları her gün akşam ne yemek pişireceklerini düşünmekten gerçekten perişan olabiliyorlar. Çünkü sürekli aynı yemekleri hazırlamak onlar için de gitgide sıkıcı bir hale gelmeye başlıyor. Bu yüzden biz de sizlere geleneksel tatlarımız ile modern lezzetleri birleştiren bir tarif öneriyoruz. Açıklaması bu kadar uzun olunca tarifin de çok zor olduğunu düşünmeyin sakın. Çünkü o […]

CONTINUE READING

Bu Sandviç Bildiklerinize Hiç Benzemiyor: Biftekli Sandviç Tarifi

Sandviç konusunda tüm bildiklerinizi unutun. Çünkü bu sandviç çok doyurucu, çok lezzetli, çok büyük ve çok pratik! Yalnızca 15 dakikada hazırlayabileceğiniz harika ve tadına doyulmaz bir biftekli sandviç tarifi sizinle. İster evde hazırlayıp iş arasında yiyebilir, ister evde karnınız acıktığında atıştırmalık niyetine yapabilir, isterseniz akşam yemeği niyetine afiyetle yiyebilirsiniz. İçerdiği malzemeler bakımından hem oldukça doyurucu […]

CONTINUE READING

Körili Sebzeli Kıyma Kavurma Tarifi

Herkes zaman zaman farklı bir şeyler hazırlamak, farklı öğünler tüketmek ister. Ancak o zamanlarda çoğumuz daha önce denemediğimiz tatları birbirleriyle karıştırmak konusunda çok çekimser davranırız. Çünkü işin ucunda tüm yemeği mahvetmek de vardır. Ama size gerçekten bir araya geldiğinde o kadar lezzetli olduğuna inanamayacağınız bir tarif vereceğiz. Bu tarifte köriyle tavuk yerine kıyma kullanıyorsunuz. Üstelik […]

CONTINUE READING

Tadına Doyamayacağınız Chia Tohumu Puding Tarifi

Chia tohumu son zamanlarda popülaritesi gitgide artan yiyeceklerden bir tanesi. Aslında onu bu kadar meşhur yapan hem besin değeri, hem çok sağlıklı oluşu hem de tabii ki lezzeti. Hal böyle olunca her geçen gün yepyeni lezzetli bir tarifte daha chia tohumunu görebiliyoruz. Özellikle chia tohumu içerisinde, sütten çok daha fazla miktarda kalsiyum, yaban mersininden çok […]

CONTINUE READING

Karaciğer Yağlanması İçin Mucizevi Kür

Karaciğer yağlanması yani hepatosteatoz tıbbi tedavi yöntemlerinin yanı sıra bazı bitkisel tedavi yöntemleri ile de iyileştirilebilen bir rahatsızlıktır. Bu bitkisel tedavi yöntemlerinden bir tanesi de İbrahim Saraçoğlu’nun Maydanoz-Limon kürüdür. Karaciğer yağlanmasını iyileştirebilmek amacıyla uygulayabileceğiniz Maydanoz-Limon kürünün tarifine geçelim. Karaciğer Yağlanması İçin Etkili Maydanoz-Limon Kürü İbrahim Saraçoğlu’nun önermiş olduğu Maydanoz-Limon kürünü hazırlamak için öncelikle 15 ya […]

CONTINUE READING

Turşu Tarifi

Turşu Tarifi

Beslenme oldukça önemsenmesi gereken bir husustur. İnsanlar yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmesi adına enerjiye ihtiyaç duyarlar. Gerekli olan enerjiyi ise beslenerek sağlarlar. Günde üç öğün olarak tükettiğiniz besinlerin yanı sıra diğer besin çeşitleri de oldukça önemlidir. Sadece bir şeyler yemek ya da öğünleri tüketmek yeterli olmamaktadır. Aynı zamanda sağlıklı ürünlerin içerdiği mineral ve vitaminlere de ihtiyaç duyarız. […]

CONTINUE READING

Sağlıklı Cilt İçin Smoothie Tarifleri

İnsan vücudunun en fazla hacim kaplayan organlarından biri sayılan cilt, vücudu dış etkilere karşı koruyan örtü görevi görmektedir. Güneş ışığı, rüzgar, soğuk hava, çeşitli kimyasallar, tozlar ve kirli hava gibi birden fazla faktöre karşı vücudu koruyan cilt, genellikle ihmal edilen ya da yeterince özen gösterilmeyen bir vücut yapısıdır. Çevresel etkiler, yetersiz ve sağlıksız beslenme, stres, […]

CONTINUE READING

Bağırsak Rahatlatıcı Smoothie Tarifleri

Bağırsaklar vücudun sindirim sistemi organlarından biridir ve sağlıklı bir yaşam sürülmesi adına oldukça büyük bir öneme sahiptir. Tüketilen besinlerin sindirimi ağız içinde dişler ve tükürük salgıları ile başlamaktadır. Daha sonra, mide içindeki özel enzim ve salgılar yardımı ile küçük yapı taşlarına ayrılan besin maddeleri, ince bağırsaklara ve oradan da kalın bağırsaklara ulaşmaktadır. Vücuda alınan besinlerin, […]

CONTINUE READING

Kahvaltılık Smoothie Tarifleri

Kahvaltılık Smoothie Tarifleri

Smoothie, taze meyve ya da sebzeler ile bu besinlerin sularından elde edilen bir tür içecektir. Dondurularak elde edilen smoothienin tadı ise tatlıdır. Her kültürün kendi damak tadına göre hazırlayabileceği smoothie, Türkiye’de de yeni yeni imal edilip tüketilmeye başlanmıştır. Smoothie evde pratik bir şekilde hazırlanabilen ve besin değeri yüksek, doyurucu bir içecek türü olduğu için, genellikle […]

CONTINUE READING

Tohumlu Ekmek Tarifi

Tohumlu Emek Tarifi

Herhangi bir rahatsızlık hissettiğimizde elbette uzman bir hekime danışmamız gerekmektedir. Ancak bu duruma düşmemek için doğanın bizlere sunduğu oldukça şifalı besinleri kullanabiliriz. Bu besinlerden biri de keten tohumudur. Keten tohumu kulağa pek hoş gelmese de deneyenlerin yüzü çoktan ekşise de oldukça yararlı olan ve zengin olan bir besindir. Keten tohumundan faydalanıp yapılan besinler oldukça yararlıdır. […]

CONTINUE READING

Yorgunluğa İyi Gelen Çorba Tarifi

Yorgunluğa İyi Gelen Çorba Tarifi

İnsanlar gün içerisinde gerek yaşam şartlarından gerek yaptıkları işlerden dolayı gün sonunda oldukça yorgun düşmektedirler. Uyku dinlendirici en iyi aktivitedir. Ancak uyku her zaman sağlıklı olmak anlamına gelmez. Eğer çok efor sarf etmeden halsiz ve yorgun düşüyor ve bunu sık sık yaşıyor iseniz sağlık probleminiz olabilir. Sağlık probleminden kastımız ise vitamin eksikliğinden kaynaklanır. Yorgunluk sadece fiziken […]

CONTINUE READING

Yoğurt Çorbası Tarifi

yoğurt çorbası tarifi

Yemeklerin yanında hazmı kolaylaştıran besinlerin tüketilmesi gerekmektedir. Yoğurt da bu görevi hakkı ile yapan yararlı olan besinlerden biridir. Yoğurt kalsiyum açısından oldukça zengin bir besindir. Her dönemde insanın yoğurda ihtiyacı vardır. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda kalsiyuma olan ihtiyaç daha fazladır. Bu nedenden dolayı yoğurt yemek bu çağlarda oldukça önemlidir. Yoğurt içerdiği bakteriler sayesinde aynı zamanda vücudun […]

CONTINUE READING

Instagram’da Evdesifa