Ana sayfa Cilt Sağlığı El ve Ayak Bakımı Limon İle El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

Limon İle El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

143
0
PAYLAŞ

Limon, birçok alanda şifalı olduğu gibi cilt bakımında da vazgeçilmezlerden biri oluyor. Limon içerdiği yüksek miktardaki C vitamini sayesinde antiseptik ve parlatıcılığı olan bir narenciye. Bu sayede limon hem cilt sağlığı açısından hem de cildin güzelleşmesi ve parlaklığının artması açısından son derece destekleyici. Ayrıca limonun derideki gözenekleri açarak cildi daha da canlandırma özelliği bulunuyor.

Limon, tüm özellikleri ile el ve ayak bakımında da etkili. Güçlü yapısı sayesinde yapılan maske ile yumuşacık, ışıl ışıl el ve ayaklara sahip olunabilir. Ayrıca limon ile ellerde oluşan çatlak, lekeler, döküntüler, kırışıklıklar ve renkteki matlıklar giderilebilir.

Limon İle El Bakımı

1. Limon Maskesi

Malzemeler: 

  • Yarım limon suyu,
  • 2 çay kaşığı badem yağı,
  • 2 çay kaşığı tuz,
  • 2 çay bardağı ılık su.

Tüm malzemeler bir kap içerisinde karıştırılır. Sonrasında elde edilen karışım, ellerin her tarafına güzelce ovalanarak sürülür. Bu karışım yaklaşık olarak 2 saate yakın elde kalabilir. Sonrasında eller ılık su ve nemlendirici özelliği olan bir sabun ile yıkanır. Düzenli olarak uygulanan bu maske ile deri zamanla yumuşar ve bir süre sonra pürüzsüz bir hale gelir. Hatta tırnaklarda sararma ve kolay kırılma sorunu varsa bu da giderilmiş olur. Böylece hem pürüzsüz ellere, hem de kırılmayan sağlam tırnaklara sahip olunur.

2. Limonlu Lavantalı El Maskesi

Malzemeler: 

  • Yarım limon suyu,
  • Yarım tatlı kaşığı limon yağı,
  • Yarım tatlı kaşığı lavanta yağı.

Bu malzemelerin tümü karıştırılır. Sonrasında tüm ele ovalanarak kuru yer kalmayacak şekilde uygulanır. 30 dakika kadar bekletilmesi yeterlidir. Sonrasında ılık su ile yıkanarak temizlenir. İçerisindeki lavanta yağı, elleri yumuşatmanın yanında, sonrasında çok hoş bir koku bırakır. Haftada 2 ya da 3 kez bu işlem ellere uygulanabilir.

3. Çatlak Giderici Limonlu Bakım Tarifi

Ellerimiz şüphesiz ki en çok kullandığımız bölümdür. Böyle olunca da birçok dış etkene maruz kalır. Ele temas eden deterjan, boya, kimyasal maddeler ve hava koşulları zamanla cildi tahriş ederek çatlatabilir. Limonla hazırlanan kolay bir maske ile cilt kendini yenileyebilir.

Malzemeler: 

  • Yarım limon suyu,
  • 2 çay bardağı zeytinyağı.

Öncelikle limon suyu ile zeytinyağı ufak bip içerisinde ısıtılır. Yakmayacak ılıklığa geldiğinde eller bu karışımın içerisine batırılır.10 ile 15 dakika kadar eller karışımın içerisinde bekletilir. Sonra sabunlu ılık su ile eller yıkanarak temizlenir. Haftada 2 kere hazırlanan bu karışımla eller normal haline döner ve yumuşar.

Limon İle Ayak Bakımı

Ellerin yanında ayaklarda dış etkilere maruz kalarak kuruyabilir, taban kısımları çatlayabilir. Hiçbir şey olmasa bile zaman içerisinde ayaklar da bakım ister. Ellerde olduğu gibi ayaklarda da limon kullanılarak yapılan maskelerde ayaklar, normal haline geri döner.

1. Limonlu Ayak Bakım Kürü

Malzemeler: 

  • 3 su bardağı su,
  • 1 avuç içi papatya,
  • 1 adet limon kabuğu.

Öncelikle bir tencere içerisine 3 su bardağı su alınarak kaynatılmaya başlanır. Sonrasında limon kabuğu suyun içerisine rendelenir. Hemen ardından bir avuç papatya karışımın içerisine atılır. Tahta kaşık yardımı ile karıştırılır. Karışım kaynadıktan sonra ocaktan alınarak ılıması beklenir. Ilıdıktan sonra da geniş bir leğenin içerisine alınır. Ayaklar bu suyun içerisine sokularak istenildiği kadar durdurulabilir.

Bu karışım aynı zamanda, ayaklarda ağrı ve şişme gibi sorunlar varsa onların da giderilmesine yardımcı olur.

2. Limonlu Ayak Peelingi

Malzemeler: 

  • 4 su bardağı su,
  • 1 avuç deniz tuzu,
  • limon kabuğu,
  • 1 avuç nane ya da 2 tatlı kaşığı nane yağı.

Öncelikle su kaynatılır. Sonra limon kabuğu rendelenir ve suyun içerisine ilave edilir. Sonra deniz tuzu da eklenir ve karıştırılır. Su, ocaktan alınır ve soğuması  beklenir. Soğuyunca geniş bir kabın içerisine alınır ve içerisine nane yağı eklenerek karıştırılır. Bu şekilde hazırlanan suyun içerisine ayaklar katılır ve 15 dakika kadar bekletilir. Sonrasında mevcut ise ponza taşı ile ayaklar ovalanır. Ayrıca bu karışım ayakların yan kısmında kararma, siyahlık ya da nasır başlangıcı var ise onların da giderilmesine yardımcı olur.

3. Limonlu ve Vazelinli Ayak Bakımı

Malzemeler: 

  • 2 çorba kaşığı vazelin,
  • Yarım limon suyu,
  • 5 adet aspirin.

İlk olarak 5 tane aspirin ezilip toz haline getirilir ve başka bir kaseye alınır. Toz haldeki aspirinin içerisine vazelin ve limon suyu eklenerek tahta kaşık ile karıştırılır. Bu karışım tüm ayak bölgesine sürülür ve tülbent ile ayaklar sarılır. İstenilmesi halinde çorapla da beklenilir. 30 dakika kadar bekletilir ve ayaklara masaj yapılır. Ayda 2 kere yapılan bu maske sayesinde yumuşacık ayaklara sahip olmak mümkün.

4. Ballı Limonlu Ayak Bakımı

Malzemeler: 

  • 1 adet limon suyu,
  • 1 adet limon kabuğu,
  • 4 çay kaşığı bal.

Önce limon ile bal karıştırılır. Bununla ayaklara masaj yapılır. Sonrasında ayaklar limon ile ovularak masaj yapılır. Yakalaşık 10 dakika kadar bekletilir ve ayaklar durulanarak yıkanır.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here