Evinize Gelen En Sağlıklı Bilgiler!

Panik Atak Kalp Krizine Sebep Olur mu? Vücutta ve Başta Ağrı Yapar mı?

Panik atak; ansızın kendini gösteren, belirli bir durumuna bağlı olarak meydana gelen ve fiziksel varlığı etkileyebilen korku halidir. Stres, heyecan gibi durumlara karşı verilen tepkinin abartılı bir yansıması olarak da tanımlanabilir. Kalbin çok hızlı bir şekilde atması, nefes almakta güçlük yaşanması panik atağın başlıca belirtileridir. Aniden ortaya çıkan bu belirtiler 10 dakika kadar kısa bir süre içerisinde oldukça şiddetli bir hal alır. Belirtiler nadiren 1 saatten fazla sürer, genellikle 20-30 dakika içinde son bulur.

Panik atak, herhangi bir anda meydana gelebilir. Mağazada alışveriş yaparken, sokakta yürürken, araba kullanırken ya da evde uzanırken panik atak geçirmek mümkündür. Panik atak ölecekmiş gibi hissetmeye sebep olabilir ancak genelde zararsız ataklarla karşılaşılır. Ancak bazı durumlarda altta yatan fiziksel bir nedene bağlı olarak çeşitli problemlerle karşılaşılması olasıdır.

Panik Atak Türleri Nelerdir?

panik atak

Panik ataklar şiddeti ve süresi açısından farklılık göstermez. Sadece atağın gelişimini tetikleyen durumlara göre farklılık söz konusu olur:

1. Beklenen panik atak

Beklenen panik ataklar belirli işaretler ya da panik tetikleyiciler söz konusu olduğunda ortaya çıkar. Örneğin; kapalı bir alandan korkan kişi asansör veya sıkışık bir alanda panik atak yaşayabilir ya da uçma korkusu olan bir kişinin uçuş sırasında panik atak yaşaması beklenir.

2. Beklenmedik panik atak

Beklenmeyen panik ataklar belirli bir neden ya da belirti olmadan aniden ortaya çıkar. Bu tür ataklar, yoğun korku ve endişeye sebep olmakla birlikte rahatsız edici hislere kapılmaya sebep olan içsel işaretler yoluyla gelişmez. Beklenmedik saldırılar, korkutucu bir olay ya da duruma maruz kalınmasının yarattığı özel fobiler gibi dışsal durumlarda ortaya çıkar.

Panik Atak Neden Olur?

  • Zayıf beslenme alışkanlıklarıyla birlikte düzensiz beslenme ve katı diyetler sonucunda ortaya çıkan kan değerlerinin değişkenlik geçirmesi
  • Aşırı nefes alıp vermek ve stres altında farkında olmadan nefes alıp vermenin sıklaşması
  • Ortaya çıkan sindirim sorunları ve besin alerjilerinin sebep olduğu panik
  • Antidepresan ilaçların kullanılması (Bu ilaçlar özellikle ilk haftalarda panik atağa sebep olabilir.)
  • Kafein, sigara, alkol gibi kötü alışkanlıkların yanı sıra LSD, esrar, kokain gibi uyuşturucu maddelerin kullanımı
  • Sakinleştirici etkiye sahip herhangi bir ilacın bir anda bırakılması
  • Amfetamin, kortizon ve astım tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar
  • Zaman zaman yaşanan bedensel ağrılar
  • Stres seviyesinin kontrol edilemez duruma gelmesi

Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

  • Çarpıntı ya da aniden hızlanan nabız
  • Bir anda aşırı terleme
  • Titreme
  • Nefes darlığına bağlı olarak boğulacakmış hissine kapılma
  • Göğüs ağrısı
  • Mide bulantısıyla gelişen karın ağrısı
  • Baş dönmesi ve her an bayılma hissi
  • Ateş basması
  • Vücudun bazı bölgelerinde hissedilen uyuşma ve karıncalanma
  • Gerçek olmayan hislerin ortaya çıkması ve kendinden geçme
  • Kontrolü kaybetme korkusu ya da delirme hissi
  • Ölüm korkusu

Panik Atağın Olası Sonuçları

panik atak kalp krizi

Panik atak sırasında ortaya çıkan birtakım fiziksel belirtiler özellikle kalp krizi geçirildiğine yönelik şüphe doğursa da vakaların büyük bir çoğunluğunda kalpte doğrudan herhangi bir olumsuzluğa rastlanmaz. Panik atak yaşayan bir kişide tansiyon yükselmesi, çarpın, kısa süreli ve sınırları belli lokal ağrılar söz konusu olurken çarpıntı ve ağrı giderek şiddetlenir. Bazı durumlarda bulantı meydana gelse de kusma gerçekleşmez.

Panik Atak Kalbe Zarar Verir mi?

Panik atağın tek başına kalbe bir zararı yoktur. Ancak bir kalp hastalığı söz konusu ise hastalığın şiddetlenmesine ve tetiklenmesine yol açabilir.

Panik atak, insanlar tarafından tıbbi bir durum olarak görülmez. Bu yanlış bir düşüncedir. Panik atak geçirdikten sonra mutlaka kalp muayenesi yaptırılmalıdırYoğun olarak yaşanan panik atak krizleri tedavi edilmediği takdirde kalp hastalığı risklerini ileri derecede artırır.

Yapılan araştırmalar sonucunda panik atak bozukluğu olan hastalarda kolesterol düzeyinin %40 oranında normalin üzerine çıktığı tespit edilmiştir. Tedavi edilmeyen panik atak hastalarında koroner damar rahatsızlıklarına bağlı ölümlerin 3 kat daha sık görülmesi söz konusu. Panik atak bir kalp rahatsızlığı değildir ancak kalp hastalıkları için risk oluşturan rahatsızlıklar arasında sayılabilir.

Panik Atak Kalp Ağrısı Yapar mı?

Panik atak yaşayan kişilerin önemli sorunlarından biri de sürekli kalp krizi geçireceğini düşünmektir. Panik atak kalp krizine benzeyen bir rahatsızlıktır. Bazı panik ataklar kalp krizi gibi göğüste sıkışma, yanma, batma, ağrı, sol kola vuran ağrı, çarpıntı ve kalbin göğüs kafesinden fırlayacakmış gibi olması, nefes darlığı, soğuk terleme, ateş basması ve mide bulantısı gibi şikayetler eşliğinde ortaya çıkar. Ayırt edebilmek için panik atak ile kalp krizi arasındaki farklar bilinmelidir:

Panik atak durumunda:

  • Önce çarpıntı olur.
  • Ağrı kalp üzerinde kısa süreli oluşur.
  • Eforla birlikte ağrı geçer.
  • Dinlenince ağrı artar.
  • Ağrı vücuda yayılmaz ve gelip geçicidir.
  • Çoğunlukla tansiyon yükselir.

Kalp krizi durumunda:

  • Önce göğüste ağrı oluşur.
  • Ağrı süreklidir.
  • Hareket ve eforla ağrı artar.
  • Dinlenmeyle birlikte ağrı azalır ya da geçer.
  • Ağrı; çeneye, boğaza, sırta ve mideye yayılır.
  • Çoğunlukla tansiyon düşer.

Panik Atak Sırt Ağrısı Yapar mı?

Panik atak ağrısı, yayılmacı özellikte bir ağrı çeşidi değildir. Bu yüzden sınırlı bir alanda oluşur. Sırt bölgesinden ziyade daha çok kalp üzerinde ve göğüste ortaya çıkar.

Panik Atak Kol Ağrısı Yapar mı?

Kol ağrısı tek başına kalp krizini ya da panik atağı işaret edebilecek bir problem değildir. Panik atak bir sendromdur ve tek bir belirtiye bağlı olarak ortaya çıkmaz. Kol ağrısı kalp kriziyle alakalı önemli bir uyarandır. Panik atak durumunda kol ağrısı 1 saat kadar sürerken kalp krizinde ise ağrının süresi daha uzundur. Panik atak kol ağrısı yapabilir ancak panik ataktan söz edebilmek için bunun yanında başka belirtilerin de aranması gerekir.

Panik Atak Kas Ağrısı Yapar mı?

Panik atak geçiren kişiler kendilerini güvende hissetmezler ve kaygılı bir ruh halinde olurlar. Kaygıya bağlı panik sonucunda kaçma ve sığınma dürtüsü ortaya çıkar. Bu duruma bağlı olarak adrenalin seviyesi yükselir ve bu durumda göğüs bölgesinde çok hızlı bir nefes alışverişi görülür. Bu durumda göğüs kaslarının çok yoğun çalışmasıyla kasların ağrımasına sebep olabilir. Duygusal değişimler ve vücudun verdiği ani tepkilere bağlı olarak panik atak sırasında çeşitli kas ağrılarından şikayetçi olunması mümkündür.

Panik Atakta Göğüs Yanması Yaşanır mı?

Panik atak sırasında vücut, beklenmedik şekilde birçok tepki verdiği için göğüs bölgesinde bir ağrı meydana gelebilir. Panik atak sırasında oluşan göğüs ağrısı yayılmaz ve belli bir süre sonra ortadan kalkar.

Kaynaklar:

Kaynak 1

Kaynak 2

Kaynak 3

Kaynak 4

 

 

 

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.