Nefes alıp vermek hayatın olmazsa olmazları arasında yer alır. Solunum yolu ile vücudumuzda biriken karbondioksiti dışarı atıp hücrelerimizin yaşaması için gerekli olan oksijeni alabiliyoruz. Bu mekanizma nefes alıp verme işlemi ile gerçekleşiyor. Doğru nefes alma yöntemi ile tüm hücrelerimize oksijeni ulaştırarak daha dinç oluruz. Fakat soluduğumuz havanın oksijen açısından yeterli olmadığı gibi, doğru nefes de almıyoruz. En doğru nefes alma şekli burundan.. devamını oku.10 Kasım 2017 tarihinde Hastalıkların Tedavisi kategorisine yazıldı. 4 kez okundu.
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.TamamGizlilik politikası
