#magnezyumun önemi

  • Magnezyum İçeren Besinler Nelerdir?

    Magnezyum Nedir? Magnezyum, vücutta meydana gelen ve sayıları 300’ü aşan biyokimyasal reaksiyonlar için son derece gerekli olan bir mineral türüdür. Kas ve sinir sağlığı için önemli olan magnezyum, kalp nabızlarının düzenlenmesi, kemik sağlığı ve güçlü bağışıklık sistemi için de gereklidir. Beynin günlük faaliyetlerine katkı sağlayan bir mineral olan magnezyum, kardiyovasküler hastalıklara karşı koruyucu etki göstermekte ve kan şekerinin.. devamını oku. 09 Haziran 2016 tarihinde İçeren Besinler kategorisine yazıldı. 4 kez okundu.