#maksimum kalp atım hızı hesaplama

  • Egzersizde Kalp Hızı Hesaplama

    Herhangi bir dalda belirli bir programa ve plana bağlı kalmak koşulu ile tekrar eden ve zaman zaman aşamalar halinde daha da zorlaşan vücut hareketlerine egzersiz diyoruz. Kadınlar başta olmak üzere içinde yaşadığımız modern dünyada belki de her bireyin yaşamı boyunca en az bir defa denemiş olduğu egzersiz bulunur. Bilinçsiz şekilde ve yanlış uygulamalar ile sürdürülen egzersizler kişilerin sakatlanmasına ve egzersizlerden çabuk bıkmasına sebep olur. Masa başı.. devamını oku. 10 Kasım 2017 tarihinde Hesaplama Formları kategorisine yazıldı. 3 kez okundu.