Hastalıklar

Diyabet Hastalığı

Pankreasta üretilip salgılanan insülin hormonunun yetersizliği ve ya insülinin dokularda direnç olarak görülmesi sonucu kandaki şeker miktarının yükselmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır. İnsanın hayatı boyunca yaşamayı alışkanlık haline getireceği bir hastalıktır. Etkileri ömür boyu görülmektedir. Besinler ilk olarak ağızdan alınıp bir sindirim sürecine başlarlar. Besin halinde girip şeker haline getirilirler. Daha sonra küçük parçalara dönüşmüş […]

CONTINUE READING
Sosyal

Bizi Olduğu Kadar Onları da Üzüyor: Stresten En Fazla Etkilenen 8 Organ

Stres çağımızın yeni hastalığı ve ne yazık ki biz yaşam tarzımızı ya da bazı belli alışkanlıklarımızı değiştirmediğimiz müddetçe de geçmiyor. Aslında zaten stres de vücudumuzun farklı durumlar ya da duygular karşısında ortaya koyduğu fiziksel veya duygusal gerginlik olarak tanımlanıyor. Stresi tetikleyen en yaygın şeyler arasında hayal kırıklıkları, kızgınlık ve sinir var. Belki inanmayacaksınız ama stres […]

CONTINUE READING
Ev Yapımı Sosyal

Stres Atmaya Birebir: Evde Slime Yapımı

Son zamanlarda iyice popüler olmaya başlayan slime için çağımızın oyun hamurları desek hiç de yanlış bir tabir kullanmış olmayız. Üstelik bu sevimli oyun hamurları ellere yapışmayan akıcı formülleri sayesinde yalnızca çocukların değil aynı zamanda annelerin ve babaların da bir hayli ilgisini çekiyor. Hatta bu slimeları oyun hamurları gibi gidip mağazalardan satın almanıza bile gerek yok. […]

CONTINUE READING
Sosyal

Sütyen ile Uyumanın Göğüs Sarkmasına Etkileri

Sütyen birçok kadının günlük olarak takmaktan hoşlanmadığı ama kendini zorunda hissettiği bir iç çamaşırı. Kimi kadın göğüslerinin çok fazla hareket ettiğini düşündüğü için kimisi ise daha dik bir görüntü sunduğu için sütyeni tercih ediyor olsa da birçok kadın sütyen giymek zorunda olmaktan memnun değil. Bu nedenle hemen hemen her kadının eve gelir gelmez yaptığı ilk şey […]

CONTINUE READING
Kullanım Alanları Sosyal

Şekerin Günlük Hayattaki 10 Kullanım Şekli

Özellikle son dönemlerde vücut için ne kadar zararlı olduğu konuşulup duran şeker, pratik tatlı tariflerinden en karmaşık yemek tariflerine kadar birçok yemekte yer verdiğimiz bir besindir. Vücudumuzun şekere ne kadar ihtiyacı var, şeker insanlar için ne kadar zararlı tartışıladursun biz bugün sizlere şekerin bilinmeyen kullanım alanlarından bahsedeceğiz. Cilt bakımından, temizliğe kadar birçok farklı alanda yardımcımız […]

CONTINUE READING
Hastalıklar

Hepatit B Hastalığı

Hepatit B hastalığı, daha çok karaciğerde iltihaba neden olur ve aynı zamanda Hepatit B virüsünün neden olduğu viral özellikli bir hastalıktır. Hepatit B, bu grupta yer alan virüs türleri arasında sadece biri olmaktadır. Kan, temas ve aynı zamanda cinsel yollarla bulaşma ihtimali olan Hepatit B hastalığı, herhangi bir belirti vermeden ilerleyebilir ancak ileri evrelerde karaciğer […]

CONTINUE READING
Faydaları Sosyal

Tüm İçecekleri Bırakıp Sadece Su İçerseniz Vücudunuzda Gerçekleşecek 9 Olay!

Hepimiz su ve evimizde hazırladığımız organik meyve suları dışındaki tüm içeceklerin vücudumuza zararlı olduğunu biliyoruz. Peki tüm bu zararlı içecekleri bir kenara bırakıp, su dışında hiçbir içecek tüketmediğimizde vücudumuzda neler olabileceğini hiç düşündünüz mü? Bunu yaparken yemek yeme düzenimi ne şekilde değiştirmem gerekiyor diye düşünmenize hiç gerek yok, çünkü bu bir diyet değil, yani yemek […]

CONTINUE READING
Şifalı Çaylar

Siyah Çay ve Yeşil Çay Demlenmesi

Türk mutfağı denilince akla ilk gelen şeylerden biri yemeklerdir. Farklı yemek çeşitleri, lezzetli içecekler ile Türk kültürü adeta birleşmiştir. Aynı zamanda Türk insanlarının bazı alışkanlıkları vardır. Artık alışkanlık olarak tüketilen bazı gıdalar tüketilmeye başlanmıştır. Örneğin Türk kültürüne göre her evde olmazsa olmazlardan biri siyah çaydır. Dünya araştırmalarına göre yapılan çalışmalardan siyah çayı en çok tüketen […]

CONTINUE READING
Lekesi Nasıl Çıkar

Boya Lekesi Nasıl Çıkar?

Bazı lekeler geliyorum derken bazılarını çok sonradan fark edebilirsiniz. Boya lekeleri de bu ansız lekelerden biridir. Yaslandığınız bir duvarda ya da tuttuğunuz bir trabzandan bu lekeye bulaşabilirsiniz ve bu durumu çok sonradan fark edebilirsiniz. Boyalar içerdikleri kimyasallar nedeniyle zor çıkan lekelerden biridir. Boya lekesinin boyutuna bağlı olarak çeşitli yöntemler vardır. Ancak bu boya lekeleri söylediğimiz […]

CONTINUE READING
Sosyal

Ruhumuz Yaşlanmasa da Cildimiz Yaşlanıyor: Cildi Yaşlandıran 10 Besin

Küçükler bir an önce büyümek istiyor, büyükler ise yaşlanmamak. Her ne kadar giyim tarzımız ve kafa yapımız genç olduğumuzu söylese de bazı şeylerde fire verebiliyoruz. Diyelim ki sağlığınıza çok dikkat ediyorsunuz ve yaşlılık belirtilerini yaşamamak için elinizden geleni yapıyorsunuz. Peki cildinizdeki yaşlanmayı ne yapacaksınız? Elbette ciltteki yaşlılık belirtilerini ortadan kaldırmak ya da bu belirtileri ertelemek […]

CONTINUE READING
Sosyal Zararları

Sabahları Yatağınızı Topladığınız İçin Sağlığınızdan Olabilirsiniz!

Düzenli bir ev ortamı için birçoğumuz daha yataktan kalkar kalkmaz hemen yatağı toplarız. Misafirperver bir toplumdan gelmenin etkilerinden biri de evinizde yatağın hep toplu olmasıdır. Çünkü bir misafir gelse sanki yatak odamızda ağırlayacakmışız gibi, yatağı çarşafları alt üst görürse diye çekiniriz. Küçük bir çocuk ne zaman ki kendi yatağına sahip olur ilk öğretilen şeylerden biridir […]

CONTINUE READING
Göz Sağlığı

Çok Soğuk Havada Kontakt Lens Kullanımı

Göz bozukluğu olan insanlar genel olarak gözlük takmak yerine kontakt lens takmayı tercih ederler. Kontak lenslerin bakımı birçok insanı korkuttuğu için kullanmada tereddüt yaşarlar. Kontakt lenslerin kullanılması konusunda, lens kutusu da dahil olmak üzere, lens ürünlerinin doğru kullanılması ya da bakımı için göz doktorunuzun tavsiyesine uymanız gerekir. Ultra viyola ışınlarına uzun süre maruz kalan katarakt […]

CONTINUE READING
Göz Sağlığı

Doğru Lens Seçimi

Günlük hayatta birçok insanın farklı sebeplerle kullandığı lens, genel olarak iki ayrı gruba ayrılır. Bu gruplar yumuşak ve sert lenslerdir. Yumuşak özelliğe sahip olan lensler genel olarak miyopi ve aynı zamanda hipermetropi rahatsızlığı olan insanların kullandığı lenslerdir. Sert özelliğe sahip olan lensler ise, genel olarak net görmeyen kişilere tavsiye edilen lenslerdir. Bu lenslerin kullanımına bağlı […]

CONTINUE READING
Kullanım Alanları Sosyal

Soğanın Son Derece Faydalı ve Bilinmeyen 15 Kullanım Şekli

Türk mutfağının olmazsa olmazlarından soğan, düşük kalorili olmasına rağmen besin değeri yüksek bir sebzedir. İçeriğindeki C ve B6 vitaminleri, magnezyum, demir, fosfor, protein ve liflerle soğanın en önemli özelliklerinin başında tam bir anti-kanserojen olması gelir. Hücrelerin kansere yakalanma riskini azaltırken, kanserli hücrelerle de savaşan soğan, antibiyotik, antiseptik, antimikrobiyal, antibakteriyel özelliklere de sahiptir. Bu sayede soğan yediğiniz […]

CONTINUE READING
Ev Yapımı Sosyal

Ev Yapımı Camsil Tarifi

Limon otu bitkisini duydunuz mu? Eğer sadece bitki çayı ve yağlar aklınıza geliyorsa yanılıyorsunuz! Limon otunu farklı amaçlarla da kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Mesela limon otundan doğal ve organik bir cam sil yapma fikri kulağa nasıl geliyor? Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme alışkanlığı camlarımıza da sıçradı diyebiliriz. Hatta çok daha ucuz ve etkili bir yöntem ile… […]

CONTINUE READING
Sosyal Zararları

Rastgele Antibiyotik Kullanılmaması Gerektiğini Gösteren 7 Neden

Ülkemiz, Avrupa’da kişi başına düşen antibiyotik kullanım miktarı bakımından bugün ilk sırada yer alıyor. Hatta Türkiye’de tüm ilaç harcamalarının %35’i de antibiyotiklerden oluşuyor. Yani ülke olarak çok fazla ve çok yoğun olarak antibiyotik kullanıyoruz. Aslında bu durum elbette bizim çok fazla hastalandığımızdan ve çok fazla antibiyotik kullanma ihtiyacı duyduğumuzdan kaynaklanmıyor. Bu durumun temel sebebi maalesef […]

CONTINUE READING
Sosyal

Aldatan Erkeği Ele Veren 12 Davranış

İş ilişkilerinden arkadaşlığa kadar herkes kendi ilişki sınırlarını tanımlamakta özgürdür. Ama en temelde ilişkilerin çoğunluğu güven ve saygıya dayanır. Genel anlamda konuşmak gerekirse duygusal ikili ilişkilerde çok sayıda problem ortaya çıkabilir. Güven sorunları ve sadakatsizlik günümüz çiftlerinde en sık rastlanan ayrılma sebepleridir. Eğer güven problemleri yaşıyorsanız, partneriniz ile ilgili şüpheleriniz varsa ve bu durum günlük yaşantınızı […]

CONTINUE READING
Sosyal

Bu 8 Sebzeyi Sakın Pişirmeyin!

Kültürümüz gereği genellikle sulu yemeklerimize bile kavurma işlemi ile başladığımız için, yemekleri buharda pişirmek ya da çiğ sebze tüketmek bizim damak tadımıza pek uymuyor. Fakat öyle sebzeler var ki neredeyse bütün faydalarını pişirerek yok ediyoruz. Yediğimiz sebzelerin besin değerlerini azalmadan çok daha sağlıklı bir şekilde tüketmek istiyorsak mümkün olduğunca çiğ sebzeye yönelmeliyiz. Tabi ki her […]

CONTINUE READING

Instagram’da Evdesifa